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1: 名無しのぽけまとめーる 2022/09/27(火) 16:38:19.45 ID:2pOUNfv8M
ダイエットマン僕「だから卵を食べてるのがおすすめだよ。栄養ばっちりで低カロリー」
ダイエット始めた君達「そうなんだ・・・」
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2: 名無しのぽけまとめーる 2022/09/27(火) 16:38:41.62 ID:ErwqD3aX0
は？

3: 名無しのぽけまとめーる 2022/09/27(火) 16:39:16.72 ID:m5xdzed3r
卵って一個100kcalぐらいあるからなぁ

9: 名無しのぽけまとめーる 2022/09/27(火) 16:43:15.54 ID:2pOUNfv8M
>>2
ダイエットマン僕「それでも低カロリーさ。栄養たっぷりだよ」
ダイエット始めた君達「ほえー」

4: 名無しのぽけまとめーる 2022/09/27(火) 16:39:47.59 ID:X8AS77rH0
米はうまいから食うんだよ

11: 名無しのぽけまとめーる 2022/09/27(火) 16:44:26.82 ID:2pOUNfv8M
>>4
ダイエットマン僕「白米は美味しいけど炭水化物値がね・・・」
ダイエット始めた君達「太りやすいンゴねえ」

5: 名無しのぽけまとめーる 2022/09/27(火) 16:39:47.67 ID:EPcjcVG4d
ダイエットマンって同時にリバウンドマンでもあるやん
そんなやつの話なんて聞かんでええやろ

15: 名無しのぽけまとめーる 2022/09/27(火) 16:48:35.22 ID:2pOUNfv8M
>>5
そ、そんなことないです・・・よ？

6: 名無しのぽけまとめーる 2022/09/27(火) 16:39:57.17 ID:2pOUNfv8M
ダイエット始めた君達「でも卵ってコレステロールがたくさん入ってるンゴ？」
ダイエットマン僕「そ、それは・・・、食べすぎないようにすればいいのさ」

7: 名無しのぽけまとめーる 2022/09/27(火) 16:40:41.82 ID:FUNEa0fQa
真のダイエットマン「卵は栄養価の割に筋肉がつきにくい。効率を考えるなら鶏のささみを食べなさい」

8: 名無しのぽけまとめーる 2022/09/27(火) 16:41:26.36 ID:hgW1bN6lM
ワイちゃん、玄米と白米を混ぜ混ぜして炊く

10: 名無しのぽけまとめーる 2022/09/27(火) 16:44:26.80 ID:VocJQ+dn0
5キロ痩せたで！！！
その後10キロ増えたで....

12: 名無しのぽけまとめーる 2022/09/27(火) 16:44:35.29 ID:HYBs2PRy0
白米やめたら空腹で死んじゃうよォ……(;';ё;`;)

14: 名無しのぽけまとめーる 2022/09/27(火) 16:45:12.38 ID:MzLKQeh20
栄養じゃなくてカロリーにするためのものやから
エネルギー源や

16: 名無しのぽけまとめーる 2022/09/27(火) 16:49:43.80 ID:uRIDn9Tc0
エネルギーになるけど

17: 名無しのぽけまとめーる 2022/09/27(火) 16:50:00.73 ID:tWjMtsPh0
白米抜いたりすんのは短期間で痩せたいなら効果的だけど長期的に体型を維持したいのならちゃんと食え

18: 名無しのぽけまとめーる 2022/09/27(火) 16:50:42.58 ID:8xjaczZGM
卵は言うほど低カロリーではない

19: 名無しのぽけまとめーる 2022/09/27(火) 16:51:21.51 ID:DKfumJK80
白米はオワコン
これからの時代は玄米っしょ

21: 名無しのぽけまとめーる 2022/09/27(火) 16:53:52.73 ID:mc/Ln8KL0
玄米は美味いけど
玄米にしたからって痩せるわけじゃない

22: 名無しのぽけまとめーる 2022/09/27(火) 16:54:05.59 ID:cflSMS7Q0
米は太る人と太らん人おるよな
ワイは米は食っても太らんわ

23: 名無しのぽけまとめーる 2022/09/27(火) 17:01:49.75 ID:O6sh00n40
体脂肪率一桁のボディビルダーはほぼ全員白米食いまくってるぞ

25: 名無しのぽけまとめーる 2022/09/27(火) 17:02:42.26 ID:E1PMyQ4ea
ワイ、なにもないけど赤飯

26: 名無しのぽけまとめーる 2022/09/27(火) 17:03:36.70 ID:bRPvIPRha
栄養あるから太るんじゃん
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引用元: https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1664264299/

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