陸上自衛隊にいた時に「想像力にやられるな」と教わったことがあります。ネガティブな想像を重ねるとパニック状態になったり、メンタルブロックで何もできなくなります。ちなみに「同じ場所・方法で考える」と想像力にやられるので、場所やアプローチを変えて考えてください。
— ぱやぱやくん (@paya_paya_kun) December 1, 2021
心配事の9割ぐらいが、実は、大した事ないと言う話を聞いたことありますね。
— Mamoru Higashino (@MHigashino) December 1, 2021
「下手な考え休むに似たり」って昔から言いますしね。
— しおさい (@D4LQL2qpAyfoZGt) December 1, 2021
危険や危機は実在するが、恐怖は自分の想像/空想でしかない。
— 丸山高弘@平日は山中湖-週末は清里のまるさん (@maruyama3) December 2, 2021
よく「不安を生み出してるのは自分」と言いますが、具体的な感じがしてとっても納得出来ました!!!
— みっこ。 (@micco0803) December 1, 2021
身に覚えがあります
— よよまる (@yoyomaruzenkai) December 2, 2021
在宅でうまくいかない時、ネガティブなことを同じ場所(家)で考えしまったのでメンタル弱弱になってしまいました
苦痛だった通勤も一つのメンタルコントロールに役立ってるんだなって気付かされる日々です
友「猗窩座みたいな女が嫌い」どんな女やねんと思ったけどいるわwこういう女性w想像力と思い込みは無限大の力を持っていて、良くも悪くも止める事が難しい。
— トーテムぱんだ (@PandaRocket888) December 1, 2021
たらればの使い方は、ほどほどに。
オタクニュース
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