1. 匿名@ガールズちゃんねる
献立考える→買い物行く→材料切ったり調味料混ぜたり
→焼いたり煮たり(これを3〜4種類)→皿に盛る→食器、調理器具を洗う

この流れが本当にしんどいです
朝食と昼食は適当にやってますが
夕食は外食多くても週二回くらい

最近はレンチンや火を使わない副菜とかで手間を省いてますが料理する以外の工程も面倒で疲れ切ってます

子供が2人いて夫婦フルタイム勤務です
夫の方が帰宅遅いので私が全ての料理を担当しています

2022/08/06(土) 16:38:49




2. 匿名@ガールズちゃんねる
週に一度は半額刺身

2022/08/06(土) 16:39:23


129. 匿名@ガールズちゃんねる
>>2
うちは、週一半額刺身、週一冷凍食品、週一お惣菜、そして日曜の夜は歯スーパーの半額寿司です

2022/08/06(土) 17:45:56


3. 匿名@ガールズちゃんねる
3-4種ってすごくない?

2022/08/06(土) 16:39:38


4. 匿名@ガールズちゃんねる
大変そうだな

2022/08/06(土) 16:39:42


5. 匿名@ガールズちゃんねる
手抜きでいいよ
共働きに完璧を求めなくていい

2022/08/06(土) 16:39:45


6. 匿名@ガールズちゃんねる

2022/08/06(土) 16:39:45


45. 匿名@ガールズちゃんねる
>>6
凄く美味しそうで、なんか涙出てくる

2022/08/06(土) 16:47:50


49. 匿名@ガールズちゃんねる
>>6
充分すぎる!
具沢山の味噌汁がいいね

2022/08/06(土) 16:48:32


134. 匿名@ガールズちゃんねる
>>6
これ食材12〜15種類くらい用意してる?
買う→冷蔵庫入れるだけでも疲れるわ

2022/08/06(土) 17:56:54


155. 匿名@ガールズちゃんねる
>>6
キムチは神だよね笑
発酵食品だから体にはいいし、豚キム、キムチうどんその他諸々簡単にメイン料理になる。
家は常備してるわ。

2022/08/06(土) 18:44:06


7. 匿名@ガールズちゃんねる
考えるのめんどくさいから炊き込みご飯にした!

2022/08/06(土) 16:39:46


9. 匿名@ガールズちゃんねる
作るのと片付けはまあいいんだけど、献立考えて買い物に行くのがだるい。あと帰ってきて冷蔵庫にしまう作業もだっるい

2022/08/06(土) 16:40:07


84. 匿名@ガールズちゃんねる
>>9
私も料理好きだから作るのは問題ないけど、献立考えるのが苦痛
夫に聞いても何でも良いと言われるし、何でも良いなら何でも良いんだろうけど、昨日魚だったしなとか、揚げ物はしたくないなとか、自分で考えるとあれはイヤこれもイヤが出てきてしまってなかなか決められない
結局スーパー行って半額のお肉見つけて予定がすべてくるって訳わかんなくなるし
要領悪すぎてイヤんなる

2022/08/06(土) 17:01:33


101. 匿名@ガールズちゃんねる
>>9
私も作るのはいいんだけど、テーブルに並べるのがダルすぎる
旦那が帰ってきたタイミングでチンして並べて箸置いて..が毎日で泣きたくなる

2022/08/06(土) 17:16:58


10. 匿名@ガールズちゃんねる
病気かと思うかもしれないけど泣きながら作ったことある、あまりに嫌すぎて

2022/08/06(土) 16:40:34


20. 匿名@ガールズちゃんねる
>>10
そこまでして作る必要ある?
スーパーの惣菜か納豆ご飯でいいじゃん…

2022/08/06(土) 16:42:40


36. 匿名@ガールズちゃんねる
>>20
子供いないし週4のパートだし、土日どっちかは外食してるからそれ以外の日はちゃんとしないといけないってプレッシャーがあるのよ

2022/08/06(土) 16:45:59


50. 匿名@ガールズちゃんねる
>>36
ご主人に相談出来ないのかな
相談出来ないなら、涙が出るのはもしかしたら、晩御飯以前の主の気持ちかもしれないよね

2022/08/06(土) 16:49:09


55. 匿名@ガールズちゃんねる
>>10
あるあるあるある。

泣きながら鍋を洗ったりね。

2022/08/06(土) 16:49:44


11. 匿名@ガールズちゃんねる
めんどくさいから毎日納豆ご飯

2022/08/06(土) 16:40:37


31. 匿名@ガールズちゃんねる
>>11
同じ
納豆卵オートミールにサバの水煮入れて食べてる
これにキウイでも足せば完全栄養食だ

2022/08/06(土) 16:45:07


12. 匿名@ガールズちゃんねる
フルタイムじゃ大変だ

2022/08/06(土) 16:40:59


13. 匿名@ガールズちゃんねる
使ったことないけどミールキットやホットクックは?
それかシンプルにもっと手抜きでいい
海外共働きは普通にもっと手抜きだし

2022/08/06(土) 16:41:06


14. 匿名@ガールズちゃんねる
食洗機導入したら?

2022/08/06(土) 16:41:08


15. 匿名@ガールズちゃんねる
フルタイムで毎食作ってて夕飯は3、4品とか凄すぎて草
化け物か

2022/08/06(土) 16:41:13


16. 匿名@ガールズちゃんねる
ひとり暮らしだと外食したほうが安いことがある

2022/08/06(土) 16:41:24


17. 匿名@ガールズちゃんねる
一週間の献立はまとめて考えて買い物も一度で済ませる
一汁一菜でよし たまに余裕がある時に作り置きを作るくらい

2022/08/06(土) 16:42:04


18. 匿名@ガールズちゃんねる
食洗機使ってなかったらぜひ導入して

大人二人暮らしでも疲れます
お子さんのことを考えて作るのは数倍大変そうだわ

2022/08/06(土) 16:42:10


19. 匿名@ガールズちゃんねる
自炊めんどくさいし、中でも野菜のみじん切りが最近めんどくさいのを感じて今更ですがブンブンチョッパーなるもの買おうと思ってるんですが持ってる方便利ですか?

2022/08/06(土) 16:42:14


24. 匿名@ガールズちゃんねる
>>19
持ってたことある
めちゃくちゃ便利だったよ
歯が鋭いから洗い物の時は注意

2022/08/06(土) 16:43:02


38. 匿名@ガールズちゃんねる
>>19
便利だよ〜みじん切りが秒で終わる 涙流しながら玉ねぎや長ネギ時間かけて刻むより楽
重宝してるよ

2022/08/06(土) 16:46:04


41. 匿名@ガールズちゃんねる
>>19
便利ですよ、洗うときは中に水入れてぶんぶんしたらいいですし
野菜切るの面倒で足りてなかったけど、ブンブン買ってからカラフルになった
回転回数で大きさも調整できるからお勧めです

2022/08/06(土) 16:46:13


21. 匿名@ガールズちゃんねる
フルタイムなら惣菜や冷食使ってもいいと思う
一品だけ作るとか

2022/08/06(土) 16:42:47


22. 匿名@ガールズちゃんねる
分かります。料理好きになりたい。
考えるのが最近は面倒かも。せっかく作っても、今日社食でそれ食べたーとか夫に言われたときなんか、暴れたくなる笑

2022/08/06(土) 16:42:54


23. 匿名@ガールズちゃんねる
後片付けも大変なんだよね

2022/08/06(土) 16:42:56


25. 匿名@ガールズちゃんねる
献立考えたことない、安いもの買って帰るだけ
食材並べて切りながら炒めながら大体の味付けで決まってく
調味料、だし、ソース、ハーブはある程度揃えてるから味見勝負
醤油だけは数種揃えてます

2022/08/06(土) 16:43:32


27. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1 ミールキットや週末だけUberとかでも良いと思う! お母さんてほんとやることいっぱいでしかも働いてるなんて尊敬しかないよ✨✨

2022/08/06(土) 16:44:02


30. 匿名@ガールズちゃんねる
ガル民、家事が大変大変言うけどちゃんとやり過ぎなんだと思う
お弁当トピとか見ててもさ
そんなに品数や彩りいる???って思うよ
アラフォーの私が子供の頃はそんな大層な弁当じゃなかった気がするけどなー

2022/08/06(土) 16:44:55


33. 匿名@ガールズちゃんねる
パート勤務でも面倒なのにフルタイムなら尚更…
3、4品も作る何てえらいです!

2022/08/06(土) 16:45:21


35. 匿名@ガールズちゃんねる
1人なら全く作らないかも。

子供がいると毎日サボるわけにはいかなくなる、、。

2022/08/06(土) 16:45:40


43. 匿名@ガールズちゃんねる
旦那が夜勤だから、朝仕事行く前に旦那の分だけしっかりとしたご飯用意する。
もうそのメニュー考えるのがしんどくて、しんどくて。
その用意してから、自分はこれから仕事だからウンザリするよ。
夜仕事終わってから用意はまだやる気あるけども。

2022/08/06(土) 16:47:02


44. 匿名@ガールズちゃんねる
時間かけて作っても、食べ終わるのは一瞬だよね…

2022/08/06(土) 16:47:10


46. 匿名@ガールズちゃんねる
一人暮らしが長いけど、年々平日のご飯作りが面倒になってきた。それに時間かけたくないというか…
なので、お惣菜買ってくる率上がったよー。

2022/08/06(土) 16:47:51


48. 匿名@ガールズちゃんねる
夏休み中は辛さ倍増。
子供も成長期で大人以上に食べるから買い物してもすぐ無くなる😓

2022/08/06(土) 16:48:17


51. 匿名@ガールズちゃんねる
疲れるよ
主婦だけど出来るなら全て外食がいいくらい

2022/08/06(土) 16:49:15


53. 匿名@ガールズちゃんねる
献立は考えない適当に肉、野菜、魚を買って後で考える
絡めるだけのタレを買う
買った惣菜が一品など全部作らない
麺類の日、ホットプレートでお好み焼き、焼き肉、次の日も食べられるものを作る
冷凍の吉牛やレトルトで美味しい店のものをストック
出前で何も作らない日を作る

2022/08/06(土) 16:49:25


54. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
面倒くさいけど栄養考えると自炊するしかないよね。

2022/08/06(土) 16:49:35


65. 匿名@ガールズちゃんねる
買い物から帰ってきて座ったらもうやりたくない
帰ってきた勢いでどこまでできるかなところがある

2022/08/06(土) 16:53:47


68. 匿名@ガールズちゃんねる
家事もそれなりにしてる夫だけど、ぜっっっったいに料理だけはしない
結局料理って家事の中で一番しんどいって夫も思ってるんだよな
だからやりたがらない
それをこちらはほぼ毎日してるの地獄すぎないか

2022/08/06(土) 16:55:12


70. 匿名@ガールズちゃんねる
もう自分のご飯に飽きた

2022/08/06(土) 16:56:27


71. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
自営業、義母と同居、子なし。
毎日毎日自分の手料理と、料理する事自体にウンザリ。「お腹すいたぁ」とか言われると、「知らねーよ、お前ら大人だろ!自分でどーにかしろよっ!」と思ってイライラする。

2022/08/06(土) 16:57:31


74. 匿名@ガールズちゃんねる
家族が消化器系の癌をやってるから、頑張って作ってる。ただトマトは皮と種を取るとか、消化に悪い物の下処理がちょっと面倒だけど。元気になって欲しいからどうにかやれてる。

2022/08/06(土) 16:58:04


77. 匿名@ガールズちゃんねる
もう料理したくないで何回も喧嘩してる
その度に旦那はたまには俺が作るよって言って喧嘩終わるけど、結局は月に1回作るか作らないかのレベル
それだけやりたく無いことを奥さんには毎日させてるって冷静に頭おかしい

2022/08/06(土) 16:58:53


88. 匿名@ガールズちゃんねる
日本人ってなんで自炊に拘るの?
惣菜も外食もあるけど基本は手料理じゃないと認めないよね

2022/08/06(土) 17:04:31


94. 匿名@ガールズちゃんねる
趣味で料理をするのと、毎日家族の食事を用意するって全然違うよね
料理好きだったけど義務になってから嫌いになった

2022/08/06(土) 17:06:29


102. 匿名@ガールズちゃんねる
疲れるよね。私、料理好きだし、市販のよりおいしく作る自信があるからなんなら作りたいんだけど、仕事から帰る→お迎え→スーパー→作る→食べる。までにどうやっても1時間半くらいはかかるわけよ。さすがに毎日これでは疲れる。嫌になる。考えて買い物もしなきゃだし。
夫が全く料理できないから、休みの日に「今日の夕飯何ー?」って言われるとまじで殺意。
料理できる旦那さんとかほんと羨ましい。

2022/08/06(土) 17:19:14


109. 匿名@ガールズちゃんねる

2022/08/06(土) 17:24:46


111. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1

中高生の子供いる4人家族です。
外食は4人でするとかなりお金かかるのでほぼ自炊。
前は何品も作ってたけど、最近はサラダと丼ものとか、ハッシュドビーフとか簡単でご飯たくさん食べられる献立ばかり。
夫が休みの日はお願いしてる。その代わり片付けは私やる。
じゃないとしんどすぎて無理。

2022/08/06(土) 17:25:21


113. 匿名@ガールズちゃんねる
結婚した当初、週6フルタイムで毎日自炊してた。
ご飯、味噌汁、主菜、副菜、小鉢、生野菜などをそりゃ毎日よ。しかも当時冷蔵庫小さくて、作り置き、冷凍は出来ないからその都度ね。


ある時、夫が言ったんだ。

おれ、唐揚げドーン!とか
レトルトパスタ大盛り!とかそれだけでいい。って。


なんか、疲れちゃった。
サラダが欲しい、生野菜食べたいだの。味噌汁は必ず欲しいだの、箸休めほしいだの色々と最初言ってたから良かれと思ってやってたのに。


もう品数作りません!!!!!!

2022/08/06(土) 17:27:32


編集元: 自炊疲れませんか?

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