辛いので心療内科に行かなきゃと思い、口コミサイトを見るのですが、どこも悪い口コミばかりです。専門家の力を借りるのが一番の近道になると思うのですが、対人恐怖症もあり心ないことを言われたら余計に酷くなるのではないかと不安になり行く勇気が出ません。輸入でお薬を購入してみようかと考えるますが、素人が勝手に飲むのも危険かなと思い、手が出せません。
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編集元: 【メンタル】病院に行かずに克服した人
心療系のお医者さんは監督とコーチみたいなもの
悪評が目立っても実はまともなとこもあるけど、患者に喋らせないとか話を右から左に流して挙げ句に薬漬けで黙らせるとこは行かないほうがいい
過去に行ったことあるなら、だいたい流れわかってるだろうから自分でどうにかできる可能性はある。
不眠と不安症状あるけど、原因は絶対に取り除けないから諦めてる。
薬も飲みたくないから病院行く気もない。
私はこんなに駄目な人間なんです、って話さないといけない気持ちになる
原因だった仕事を辞めたり開き直れるようになったら元気になった
あと生理前にメンタル不安定になるのは分かってたから、豆乳飲んだりしてる
みたいに言って貰いたいのでしょうか?
行かなくても治る場合もあるけど行かないと手遅れになる可能性もあるわけで…