1. 匿名@ガールズちゃんねる
*生理痛
*つわり
*陣痛
*鬱
*更年期など

人それぞれなのにわかってもらえない辛さを経験したことありますか?私は子宮頸がんで子宮や卵巣などを全摘したために更年期の症状が出て、婦人科の他に心療内科に通院しています。今日心療内科で「不安なことがあっても楽しみを増やして気を紛らわしたら?案外大したことじゃないかもしれないよ」と言われ、急に襲ってくる不安感をわかってもらえませんでした。その理解されないことで余計に不安になってしまいました。

同じように他人に理解されない辛さを経験した方、いらっしゃいますか?

2022/01/14(金) 20:57:31




2. 匿名@ガールズちゃんねる
ガルちゃん中毒

2022/01/14(金) 20:58:22


3. 匿名@ガールズちゃんねる
老後

2022/01/14(金) 20:58:23


4. 匿名@ガールズちゃんねる
理解されにくいって自分でわかってるからそんなに辛くない
みんな理解してもらえると思ってるから辛いんだよ

2022/01/14(金) 20:59:01


16. 匿名@ガールズちゃんねる
>>4
まさにこれ
辛い気持ちを、辛くない!って断言されることじゃない?
メンタルの強さなんて人それぞれだしさ

2022/01/14(金) 21:00:36


39. 匿名@ガールズちゃんねる
>>4
それはあるよね
理解してもらうと思わないで、人それぞれだし割り切った方が楽だよね
家族でも理解してもらえないかもなのに

2022/01/14(金) 21:04:43


62. 匿名@ガールズちゃんねる
>>4
そして自分も他人の辛さを100%理解することは出来ない。
お互い様だよ。

2022/01/14(金) 21:08:07


63. 匿名@ガールズちゃんねる
>>4
私もこの考え方
自分自身も他人のことなんて理解できないことの方が多いもの
年齢を重ねれば重ねるほど違いは大きくなる
人は人、自分の心や身体を理解することに注力した方が楽に生きれる

2022/01/14(金) 21:08:10


6. 匿名@ガールズちゃんねる
人生無理ゲー

2022/01/14(金) 20:59:34


9. 匿名@ガールズちゃんねる
生理痛と同じくらい排卵痛が辛い

2022/01/14(金) 21:00:19


126. 匿名@ガールズちゃんねる
>>9
個人差あって排卵のたびに排卵が腫れて出血してる人もいるらしいよ
体外には出てこないけど出血の痕跡がエコー見たら確認できるらしい。卵巣自体に痛点はないって言われたんだけどじゃあなんでこんなに痛いんだろうね。今度病院で聞いてくるわ

2022/01/14(金) 21:26:48


159. 匿名@ガールズちゃんねる
>>9
私もです
38歳ですが2人目出産してから排卵痛がひどくなり歩行も前屈みになってヨタヨタ歩いてます
卵巣にチョコレート嚢腫と皮様嚢腫があり帝王切開の時に一緒に摘出しました
出産前は生理痛のほうが酷かったのですがそれは嘘のように治りましたが幼児二人の育児中なので抱っこをせがまれると本当にツラいです

2022/01/14(金) 21:41:03


10. 匿名@ガールズちゃんねる
悩みは個人差あるからわかってもらいにくいよね。
あと善意を悪意ととられたり。
難しいね。

2022/01/14(金) 21:00:19


11. 匿名@ガールズちゃんねる
頭痛持ちでひどい時は吐いてしまうけど分かってもらえない…

2022/01/14(金) 21:00:19


158. 匿名@ガールズちゃんねる
>>11
私も閃輝暗点が出てから偏頭痛が起きて本当に辛いです…

2022/01/14(金) 21:40:46


12. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
ずーっと楽しいことだけ考えると
確かに不安なことは考える時間少なくなるから
そのお医者さんの言うことも間違いではないんだけど、
不安が大きすぎるとそんなこと言ってらんないよね

2022/01/14(金) 21:00:25


44. 匿名@ガールズちゃんねる
>>12
横。
確かにそれ自体は間違ってないかもしれないけど、その程度で紛らすことができるレベルなら、心療内科にまで行かないと思うんだよね。
海外だと割と気軽に心療内科に相談したりカウンセリング受ける人もいると聞くけど、まだまだ日本だと、余程しんどくなるまで行かないだろうし。

2022/01/14(金) 21:05:30


174. 匿名@ガールズちゃんねる
>>12
主さんの場合、紛らわすとかではなくパニック障害みたいに急に襲ってくる避けようのない不安感ってことはない?
それだと楽しいことして紛らわすとかそういう問題じゃないしね。

2022/01/14(金) 21:50:39


13. 匿名@ガールズちゃんねる
所詮、他人に自分の本当の苦しみなんて理解できないと思う。
だから、私は話を聞いてもらえるだけで良い。

2022/01/14(金) 21:00:26


14. 匿名@ガールズちゃんねる
冷え症
【画像】

2022/01/14(金) 21:00:29


19. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
トピずれごめんね
心療内科を変えた方がいいかも

2022/01/14(金) 21:00:52


20. 匿名@ガールズちゃんねる
実家遠くて、育児に向いてなくて、妊娠中に貧血が酷くて、難産で、帝王切開で一人っ子確定

なのに、肩身が狭い
「一人っ子?」と知らない人に可哀想な顔される

2022/01/14(金) 21:00:57


35. 匿名@ガールズちゃんねる
>>20
「一人っ子?」と知らない人に可哀想な顔される

これは妄想
悪意なく問う場合もあるよ

2022/01/14(金) 21:03:27


42. 匿名@ガールズちゃんねる
>>20
一人っ子が可哀想っていつの時代の話w

2022/01/14(金) 21:05:10


191. 匿名@ガールズちゃんねる
>>42
私は逆に3人も子供いたら1人を見てあげられなくて可哀想って言われた事あるよ
イチャモンつけたい人は、理由はなんでも良いんだなーって思った

2022/01/14(金) 21:59:11


58. 匿名@ガールズちゃんねる
>>20
え、今、一人っ子なんて珍しくないどころか多いよ。
その人、いつの時代からタイムスリップしてきたの?って感じだけど。

2022/01/14(金) 21:07:31


22. 匿名@ガールズちゃんねる
起立性低血圧
鉄分取ったら?と言われるけど血は足りてる…

2022/01/14(金) 21:01:03


23. 匿名@ガールズちゃんねる
対人恐怖症は人生やめたくなるくらい辛い。あまり理解されないかも知れないけど。

2022/01/14(金) 21:01:20


111. 匿名@ガールズちゃんねる
>>23
対人恐怖症辛いよね。。
生きてく上で対人関係が必須なのにそれが恐怖症なんだもん。
薬飲んでも何も良くなりゃしない、、涙

2022/01/14(金) 21:19:29


25. 匿名@ガールズちゃんねる
人は人
自分は自分

2022/01/14(金) 21:02:03


26. 匿名@ガールズちゃんねる
ガルで叩かれて泣いてしまいました。

2022/01/14(金) 21:02:05


43. 匿名@ガールズちゃんねる
>>26
よしよし
私も実家暮らし独身アラフォーなの笑われて泣いたことあるよ。一生懸命心身削りながら働いてるんだけどね…。

2022/01/14(金) 21:05:29


125. 匿名@ガールズちゃんねる
>>26
つい最近まで楽しくガルちゃんしてたのですが
仕事復帰したのもあるのかな?たまに来るようになったらめちゃくちゃガルちゃん合わなくなっちゃいました。現実世界と剥離してたりめちゃくちゃ突っかかるレス来るし、合わない方が健全なのかなぁと思います。

2022/01/14(金) 21:26:28


29. 匿名@ガールズちゃんねる
太ること
薬のせいでもあるんだよ

2022/01/14(金) 21:02:30


30. 匿名@ガールズちゃんねる
痛みは本当に人それぞれだよね
そのくらい大したことないなんて他人が言えるわけが無い

2022/01/14(金) 21:02:38


33. 匿名@ガールズちゃんねる
生理痛(特に頭痛と腰痛)
雨の日の片頭痛

雨の日にしんどい顔してたら、みんな雨は嫌なのに一人だけしんどい顔するなって怒られたことある
頭が割れそうで本気でしんどいのに

2022/01/14(金) 21:03:03


34. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
全部わからなくていいけど少しはわかってほしいし、寄り添ってほしい。主さんも苦しいんだね。

2022/01/14(金) 21:03:13


36. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
私はカウンセリングの先生に、不安を排除しようとしたら駄目だよといつも言われてた。排除しようとするとどんどん不安が大きくなるらしい。心の中に置いておきなさいと言われてたよ。

2022/01/14(金) 21:03:54


40. 匿名@ガールズちゃんねる
妊娠。出産。
なかなか出来ない人もいるし、最初から子なし選択の人もいる。いて当たり前みたいな感じやめてほしいよね。

2022/01/14(金) 21:04:49


48. 匿名@ガールズちゃんねる
本当の自分の辛い気持ち正直に話したら、周りは離れていくかもと思って言わないようにしてる。

2022/01/14(金) 21:06:05


50. 匿名@ガールズちゃんねる
音に敏感な事かなぁ。
特に女性の甲高い声や笑い声が苦手。
仕事中にうるさいと集中できない時があるのですが、気にしすぎでいつも片付けられる。

2022/01/14(金) 21:06:24


51. 匿名@ガールズちゃんねる
こだわりが強い自分の性格かな
人に何かを押し付けることはしない
けど癖が強いみたいで、変わってると言われて線引きされることが多い
けっこう傷付くよ

2022/01/14(金) 21:06:26


52. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
その心療内科は変えた方がいいです。

大きな病院だったら他の先生に変えてもらうか、他の病院に行ってみるのはとうでしょうか。

精神的にきついと病院探しもつらいと思いますが…これで「分かってもらえないならいい」と行かなくなっちゃうのが一番良くない気がします。

私も心療内科通ってますが、そんな風に言われたことないです…

2022/01/14(金) 21:07:06


54. 匿名@ガールズちゃんねる
子どもの頃から結婚願望が1ミリも無いし子ども欲しいと思ったこと一度も無いんだけど、強がりだの負け犬の遠吠えだの言われる。
だからもう誰にも本音を言わないことにしてる。
嫌悪感があるとかじゃなくて、単に興味が涌かないだけ。
スポーツや旅行に全く興味無い人いるでしょう、そんな感じ。
他人が楽しんでるのは素敵なことだと思ってるけど自分が参入しようとは思わない。

2022/01/14(金) 21:07:13


79. 匿名@ガールズちゃんねる
>>54
私も、本当に心の底から子供欲しくないし興味もないのに、「本当は欲しいけど経済的な理由から産まない選択をしている」設定にされるw
どんなに欲しくないんだって言っても「今の時代、育てるまでお金も掛かるし諦めちゃうよね〜」てw
諦めたわけじゃなくて欲しくないんだって言っても通じない😥

2022/01/14(金) 21:12:17


115. 匿名@ガールズちゃんねる
>>79
アウトドア派の人がバーベキューの楽しさを説いてきても、興味が無い人は本当にとことん興味無い。
結婚や子どもを持つこともそれと同じように全く興味が無いのだと言っても通じない。
でも通じなさはお互い様だから、もう誰とも腹を割って話すことは無い。

2022/01/14(金) 21:20:45


55. 匿名@ガールズちゃんねる
発達障害

若いのに正社員じゃないから
色々影で言ってくる人はいるだろうけど
自分は自分

2022/01/14(金) 21:07:14


56. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
辛い時は趣味とか好きなことに没頭するといいってよく言われるけど、メンタルやられると今まで楽しかったことが楽しめなくなるんだよね

何をやっても気持ちが晴れないというか、やる気力すらなくなるから

2022/01/14(金) 21:07:17


66. 匿名@ガールズちゃんねる
生理痛がひどく、鎮痛薬を切らしていたので母に聞いたら「生理痛くらいなんだ!」「病気じゃないんだから我慢しろ!」と言われたの死ぬまで忘れない
母はもう閉経してるけど生理のつらさ、しんどさは経験してるはずなのに同じ女に対してそんなこと言えるんだ…と思った

2022/01/14(金) 21:08:50


88. 匿名@ガールズちゃんねる
>>66
生理痛軽い人が言いがち。私も生理痛酷いけどもっと酷い人居て話聞いたら結構大変なんだなって思ったし同じ女って立場でも理解出来ん人は出来んよね。

2022/01/14(金) 21:14:55


75. 匿名@ガールズちゃんねる
めちゃくちゃ疲れやすいこと!
スーパーに行くだけで帰宅後どっと疲れる!1日出かけたら次の日は寝込む!

2022/01/14(金) 21:11:34


91. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
> 心療内科で「不安なことがあっても楽しみを増やして気を紛らわしたら?案外大したことじゃないかもしれないよ」

これ酷いよね。主さんそれは分かってもらえないと思ってしまうのわかるや。自分も心療内科に通院してるけどこんなこと言われたら突き放されたような感じがしてしまうと思う。
唐突な不安感に襲われるとどんどんネガティブな感情が湧いてきてそれから逃れられなくなるし、楽しいことになんか目がむかないよね。それが出来てたら病院にかからないわけで。

2022/01/14(金) 21:15:18


98. 匿名@ガールズちゃんねる
つわり。
母も旦那にも「気の持ちよう」って言われた。
気の持ちようで治るなら苦労しないよ。

2022/01/14(金) 21:17:09


103. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
女性ホルモンの変動って凄いですよね。
私は自分じゃどうにもできない逃げられない憂鬱なしんどさが襲って来ます。鬱病の人って常時こんな状態なんだろうか。
心療内科の先生は相性いい人見つけるの大変だけど、何ヶ月先でも変更するのも手だと思います。
評判とかよく調べた方がいいかも。

2022/01/14(金) 21:17:49


116. 匿名@ガールズちゃんねる
>>103
今まで10件くらい心療内科の病院変えたけど、良い先生って少ないよね…。いつも酷いことばかり言われて傷ついて、もう探すのもしんどくなって薬を貰う所と割り切るようになったよ。最低限の事しか話さなくなった。

2022/01/14(金) 21:21:09


112. 匿名@ガールズちゃんねる
八方美人過ぎて家族にも本音が話せない。
自分は孫であり、娘であり、妹であり、叔母であり、彼女であり、同僚であり、友人であることを意識してしまう。
相手にとっての自分の立場を考え、迷惑にならないよう義務、義理を果たさなければと思ってしまう。

2022/01/14(金) 21:19:34


135. 匿名@ガールズちゃんねる
辛さってのは相対的なものじゃないのにね、
他人と比較するような話じゃないのに「あなたよりももっと大変な人達がいるのよ!」とか言われても困る。

2022/01/14(金) 21:31:10


141. 匿名@ガールズちゃんねる
私は専業主婦ですが、能力がないのか要領が悪いのか家事と育児で精一杯なのにかつ働けっていう風潮が辛い。毎晩、家のことだけでぐったりです。

2022/01/14(金) 21:34:29


166. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
入ったばかりの若い子が休んでばかりで…
なので、聞いてみたら、子宮の病気してて薬飲んでるけど、急に不安になったり、体調悪くなるって話してくれて。
何で、もっと早く言ってくれなかったのかな?とも思ったけど、それって、多分本人しかわからない事なのかも知れないと思った。
仕事は相談して、出勤日減らしたり、時間減らしたりして、今は休まず来られてる感じ。
回りの人が良い人ばかりだから、仕事は続けたいと言ってくれてるので、できる限りのサポートしてあげたい。とてもまじめで良い子なので。

2022/01/14(金) 21:44:13


169. 匿名@ガールズちゃんねる
うつ病で体調に波があり、ダメな日は寝込んで起き上がれない。それがうつ病の特徴というか症状なのに、自堕落にダラダラ昼寝してる、と家族や近所から言われるのが心底つらい。

2022/01/14(金) 21:48:16


173. 匿名@ガールズちゃんねる
「がる子さん痩せすぎ。もうちょっと太ってもいいんじゃない。」って言われるけど、太っていた頃人生が死ぬほど楽しくなかった。
その頃自殺未遂しました。痩せてから、人から声が掛かるようになった。正直痩せてからの方が人と話せてる。太っていた頃は、誰とも話さずに1日が終わる事だってあった。
だから気軽に「太れ。」って言わないでほしい。

2022/01/14(金) 21:50:23


179. 匿名@ガールズちゃんねる
発達障害の40代(ゆえに非正規パート、免許なし、家もない、配偶者にも恵まれない)

私らみたいな40代は時代(世代)の最先端をいっていると思う。

用意された道がないからこの先社会がどう流れるのか、様子を伺っているけど。
もう待てないよ、生活保護の老人になってしまう。

2022/01/14(金) 21:52:28


211. 匿名@ガールズちゃんねる
選択の子なしです。
どうしても子供がいりません!
でも周りからは自分の子は絶対可愛いから!結婚したのに産まないでどうするの?等とにかくうるさくてイライラ。
いらない人の気持ちってなかなか分かってもらえません。

2022/01/14(金) 22:11:46


252. 匿名@ガールズちゃんねる
子供がいないから、フルタイムで働ける、働いてあたりまえと思われてること。体力も気力も人それぞれだし、向き不向きもあるわけだから、他人から「フルタイムで働きなよ」と強要されることではないと思う。

2022/01/14(金) 22:40:33


編集元: 人それぞれなのに、わかってもらえない辛さ

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