1. 匿名@ガールズちゃんねる
http://www.news-postseven.com/archives/20210926_1693179.html
いま、家族がいるから大丈夫と思っていても、家族の中で孤独を感じることもある。夫婦二人暮らしでも、どちらかが必ず先に逝き、残された人は一人になる。

結局、孤独に対処するには、「気」のもちようが重要になるのではないか。老いは個人戦である。一人暮らしでも、同居人がいても、精神的に自立し、一人で生きる覚悟をもつことが必要なのだと思う。

一方、「社会的孤立」は、自分で何とか解消できる部分もある。以前、安楽死問題で対談した脚本家の橋田壽賀子さんは、「友だちはいらない」と言い続けていた。夫に先立たれてから一人暮らしだったが、行きつけのレストランのシェフや、スポーツジムのトレーナー、仕事関係の人など、さまざまな人たちとのつきあいを続けていたそうだ。

心の中をさらけだすような濃厚な人間関係ではなく、ほどよい距離感のゆるやかな関係があることが、老いを生きるうえでは、大事なセーフティネットになる。それは、人によっては介護サービスになるかもしれないし、顔なじみのご近所さんかもしれない。

2021/09/26(日) 13:59:08




2. 匿名@ガールズちゃんねる
死にたい…

2021/09/26(日) 13:59:41


164. 匿名@ガールズちゃんねる
>>2
どうせ長くてもあと何十年か経てば死ぬから大丈夫だよ
死ぬまで好きなことして時間潰そ

2021/09/26(日) 14:54:08


3. 匿名@ガールズちゃんねる
今もボッチでガルしてるよ💩

2021/09/26(日) 14:00:12


109. 匿名@ガールズちゃんねる
>>3
ガル民がいるからぼっちじゃないよ

2021/09/26(日) 14:22:15


5. 匿名@ガールズちゃんねる
一人でいても感じる孤独より
二人でいても感じる孤独の方が辛いしストレス溜まる

2021/09/26(日) 14:00:21


12. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
お浜さん

2021/09/26(日) 14:01:03


17. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
あゆ?

2021/09/26(日) 14:01:34


30. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
それなんですよね、依存体質だから。
寂しいけど本当のボッチに慣れたい。

2021/09/26(日) 14:03:39


38. 匿名@ガールズちゃんねる
>>5
うん、だから一緒に居て大切にされてる安心感を感じられる人と一緒になるのが大切

2021/09/26(日) 14:04:46


6. 匿名@ガールズちゃんねる
全部当てはまる( ̄∇ ̄)

2021/09/26(日) 14:00:28


7. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
むしろ一人暮らし気楽

家にいるのも苦痛じゃない
毎日出ろと言われるほうがイヤ

2021/09/26(日) 14:00:30


105. 匿名@ガールズちゃんねる
>>7
それは若くて心身ともに健康だからじゃない?

40,50過ぎると友人も少なくなるし、身体にもガタが来るから、若い頃と同じようには行かなくなる。

2021/09/26(日) 14:20:37


8. 匿名@ガールズちゃんねる
アラフォーだけどさっさと死にたいです

2021/09/26(日) 14:00:31


9. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1

しんだら困るの?
いんじゃない?一人暮らしはいつもゴミみたいに世の中の声が記事やコメントに溢れるじゃん♪

2021/09/26(日) 14:00:44


10. 匿名@ガールズちゃんねる

2021/09/26(日) 14:00:51


11. 匿名@ガールズちゃんねる
いいじゃん
長生きしたくないでしょ

2021/09/26(日) 14:00:59


15. 匿名@ガールズちゃんねる
みんないつかは同じように亡くなるよ
リスクは全員100パー

2021/09/26(日) 14:01:32


80. 匿名@ガールズちゃんねる
>>15
死ぬときは苦しまずに死にたい。布団の中で明日の朝起きるの嫌だな~って思いながら永眠したい。

2021/09/26(日) 14:12:22


16. 匿名@ガールズちゃんねる
最初から一人で孤独を感じない私は無敵ってことでOK?

2021/09/26(日) 14:01:33


18. 匿名@ガールズちゃんねる
旦那といる方がストレス
テレワークとか早くやめて
一人の方が全然楽だわ

2021/09/26(日) 14:01:39


19. 匿名@ガールズちゃんねる
一人で孤独とストレスを抱える場合もあれば、主に家族がストレス要因な場合もあるよね。

2021/09/26(日) 14:01:43


21. 匿名@ガールズちゃんねる
孤独感あるしストレスやばいし肥満なんだが

2021/09/26(日) 14:01:51


44. 匿名@ガールズちゃんねる
>>21
みんなどうせ死亡するからさ

2021/09/26(日) 14:05:21


22. 匿名@ガールズちゃんねる
孤独な方が私は落ち着くタイプ
【画像】

2021/09/26(日) 14:02:00


23. 匿名@ガールズちゃんねる
私は普段会社で人といるストレスを孤独で癒してる・・・

2021/09/26(日) 14:02:16


24. 匿名@ガールズちゃんねる
人といる方が孤独よりストレスあるなと思ったけど
ゆるやかな関係でいいのか
ならいけそう

2021/09/26(日) 14:02:31


25. 匿名@ガールズちゃんねる
女性は夫に先立たれてもイキイキしてるんじゃないっけ

2021/09/26(日) 14:02:35


26. 匿名@ガールズちゃんねる
パートナーが死んだ後は男性よりも女性のほうが長生きするってデータあるよね

2021/09/26(日) 14:02:48


31. 匿名@ガールズちゃんねる
一人暮らし独身でデブだよ😃か~っ❗リスク高すぎ😂

2021/09/26(日) 14:03:40


81. 匿名@ガールズちゃんねる
>>31
全く同じ~!!
一人暮らし独身でデブの者です。

リスク高すぎてとりあえず笑けてきた😂😂😂

2021/09/26(日) 14:13:24


33. 匿名@ガールズちゃんねる
早死にしたいしこのままでええわ😁!

2021/09/26(日) 14:04:00


34. 匿名@ガールズちゃんねる
親の死に目に会えなかったり、病院に行く時間が無くて病気を悪化させたり。

毎日、歯を食いしばって激務に耐えてるよ😤

2021/09/26(日) 14:04:15


36. 匿名@ガールズちゃんねる
もう持病が3つも4つもあるといつあの世に行ってもいいってなる
言い方が間違ってたら申し訳ないんだけど健康過ぎたら逆に人生手探りだったかもしれない

2021/09/26(日) 14:04:33


37. 匿名@ガールズちゃんねる
私40代、どこも職受からなくて社会的孤立ー!

2021/09/26(日) 14:04:37


39. 匿名@ガールズちゃんねる
疲れた時は1人になって頭の中を一旦リセットするのがリフレッシュになってるから誰かといる方がストレス溜まる

2021/09/26(日) 14:05:03


41. 匿名@ガールズちゃんねる
実家祖父母同居だったけどめちゃくちゃ仲悪かったからストレスやばかったと思うよ
弱ってからは地獄だったと思う
私は家出たけどね

2021/09/26(日) 14:05:07


47. 匿名@ガールズちゃんねる
ある程度の健康と
お金があるかないかが、重要なのよ。
どちらもないと、人づきあいを継続出来ない。

2021/09/26(日) 14:05:38


49. 匿名@ガールズちゃんねる
私は身寄りがいないし友達もいないから、長生きなんか最初から望んでない。 働けなくなったら、さっさと死にたい。一人ぼっちの老後なんていらない。

2021/09/26(日) 14:05:57


50. 匿名@ガールズちゃんねる
1人が寂しくてストレスと決めつけが激しいね

2021/09/26(日) 14:06:10


66. 匿名@ガールズちゃんねる
>>50
この世間の可哀想、気の毒だなあって失礼な目線が一番ストレスだよねw

2021/09/26(日) 14:09:48


203. 匿名@ガールズちゃんねる
>>50
ほんと。
一人の気楽さ、誰からも傷つけられない素晴らしさ、これは替えがたい幸せ。

2021/09/26(日) 15:34:30


51. 匿名@ガールズちゃんねる
むしろ長生きしたくないと思っているアラフォーの私は、孤独とストレスにまみれていた方が良いのかもと思ったりしている…。認知症や1人で何にも出来なくなる前に、私にお迎えが来ることを願わずにいられない…。
まだ妄想だが貯金とか保険を寄付したい。神戸にあるこども病院を検討している。

2021/09/26(日) 14:06:19


72. 匿名@ガールズちゃんねる
>>51
病気になりながら長生きしている人も多いのが現実だよ
毎日薬飲みながら大変そうだよ

2021/09/26(日) 14:10:49


54. 匿名@ガールズちゃんねる
確かに、コロナ禍で未婚女性の自殺率が増加したってニュースをどこかで見たな。
女性の方が孤独に弱い性質があるからか。

2021/09/26(日) 14:07:51


74. 匿名@ガールズちゃんねる
>>54
女性の方が孤独に弱いって初耳
自殺の原因は生活苦とかじゃないの?

2021/09/26(日) 14:11:13


58. 匿名@ガールズちゃんねる
一人暮らしで長生きしないって理にかなっててよくない?って思ってしまうんだけど。
私は長生きなんてしたくない。

2021/09/26(日) 14:08:38


60. 匿名@ガールズちゃんねる
死亡リスクが高い=ラッキーって思った
長生きしたくないので

2021/09/26(日) 14:09:04


63. 匿名@ガールズちゃんねる
一人暮らし=孤独 という解釈での話かな?

私は独身で友達ゼロ彼氏無しだから、人から見たら『うわー、あの人孤独~!可哀想w』みたいに思われているかもしれないけど、特にそれを孤独(?)だと感じた事は1度も無いし、むしろ人と無駄な関わりが無い分ストレスゼロだけど、、、そのパターンはこれに当てはまらないのかな。

2021/09/26(日) 14:09:39


70. 匿名@ガールズちゃんねる
子どもの頃から友達いないので単独行動しかしてこなかったのに、一人暮らしして12年いまだに孤独に慣れない
誰かと話したい、どこかに帰りたい...となる
孤独を感じない人がうらやましい

2021/09/26(日) 14:10:32


76. 匿名@ガールズちゃんねる
孤独から解放されたくて毎晩お酒に逃げています
アラカン未婚です
早く夕方になって飲み始めたいです
ドクターからはあまり長生きできないと言われましたがもうすぐ還暦を迎えます

2021/09/26(日) 14:11:22


94. 匿名@ガールズちゃんねる
ほどよいゆるやかな関係が良いってのは本当にそう思う。人と関わるのが苦手だけど孤独は嫌ってなったら、この関係が理想だよね

2021/09/26(日) 14:17:14


102. 匿名@ガールズちゃんねる
わたしも1人でいるほうが好きだなって思うけど
美容院でこの前久しぶりに美容師さんと会話したらめっちゃ楽しかった。
会話によって脳が活性化された気がする。
本当は淋しいって思ってるの自分で気づかないふりしてるだけなのかな…。

2021/09/26(日) 14:19:06


103. 匿名@ガールズちゃんねる
1人の方がストレス無いんだけど

2021/09/26(日) 14:19:26


112. 匿名@ガールズちゃんねる
>>1
元記事を見ると、女性は大丈夫そう。


東北医科薬科大学の福地成氏らの研究によると、妻と死別や離婚した男性、未婚男性は、自殺リスクが高い。この傾向は男性のみで、女性ではそのような傾向は見られなかったのも興味深い。

2021/09/26(日) 14:22:59


205. 匿名@ガールズちゃんねる
>>112
これかな?
【画像】

2021/09/26(日) 15:36:06


121. 匿名@ガールズちゃんねる
人と一緒にいる方が気を遣ってストレス溜まる。

2021/09/26(日) 14:27:51


124. 匿名@ガールズちゃんねる
誰かと一緒にいるほうがストレス感じる。
買い物も食事も旅行も生活も全部一人がいいです。

2021/09/26(日) 14:28:57


編集元: 孤独とストレスは肥満より死亡リスクが高い 一人暮らしでの対処法

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