なんでおまえらやらないんや
腰痛も追加で、治るどころか悪化するで
関節は治らんやん
ハゲはつらい
筋トレするからハゲるんやなくてハゲ誤魔化すために筋肉つけるんやろ?
>>5
いや、ハゲる
いや、ハゲる
ボディビルダーくらい突き詰めんとそんなことにならんやろ
ハゲてて草
歯もボロボロになる
筋トレとハゲの因果関係はないんちゃうの?
ハゲのやつは遺伝と生活習慣やろ
ハゲのやつは遺伝と生活習慣やろ
筋トレが原因ですハゲる訳じゃないで
フィットネスレベルなら内臓は平気だろ
>>12
終わるぞ
ソースはワイ
終わるぞ
ソースはワイ
筋トレするとマジでハゲるぞ
ソースはワイ
ソースはワイ
男性ホルモンの増加と偏った食事でハゲてるんちゃうのって思わざるを得ないくらいジムのハゲ率は高い、あれホンマなんでなん
>>15
男性ホルモンの増加もあるだろうけど減量で栄養足りなくなるからもありそう
男性ホルモンの増加もあるだろうけど減量で栄養足りなくなるからもありそう
多分ハゲちまった奴がせめて体は作ろうと思って筋トレしてるんだとワイは思っとる
BCAAって意味あるんか?
お試しの飲み始めたけど実感無いわ
お試しの飲み始めたけど実感無いわ
>>19
あれはランニングとかには有効かもしれんけど筋トレは正直微妙
まだEAAのがええで
それよりクレアチニンが一番効果あると感じる
あれはランニングとかには有効かもしれんけど筋トレは正直微妙
まだEAAのがええで
それよりクレアチニンが一番効果あると感じる
>>33
そうなんか
ただジュース代浮きそうだから飲み続けるかもしれん
そうなんか
ただジュース代浮きそうだから飲み続けるかもしれん
>>19
科学的検証結果は無いらしいで
結局YouTuberや企業の金儲けやね
bcaaやEAA買うよりもその金でプロテイン、クレアチン買うわ
科学的検証結果は無いらしいで
結局YouTuberや企業の金儲けやね
bcaaやEAA買うよりもその金でプロテイン、クレアチン買うわ
デブのデメリットの方が多いな
百害あって草
趣味に熱中し過ぎて食生活とか生活習慣とか崩れてたら誰でもハゲるやろとは思う
読書だろうがアニメだろうが
読書だろうがアニメだろうが
ハゲるならダイエットやめたほうがええか…
内臓壊れるのはなんでや
>>31
プロテインがぶ飲みやろなぁ
プロテインがぶ飲みやろなぁ
>>31
タンパク質の取り過ぎで腎臓いかれるって言いたいんだろうけど滅多に起こらん
まあ痛風にはなりやすいけど
タンパク質の取り過ぎで腎臓いかれるって言いたいんだろうけど滅多に起こらん
まあ痛風にはなりやすいけど
>>37
タンパク質のとりすぎで内蔵壊れるやつは多分体重×10gとかのレベルやろな
×3gじゃなんともない
タンパク質のとりすぎで内蔵壊れるやつは多分体重×10gとかのレベルやろな
×3gじゃなんともない
>>37
あとは一年のうちに体重が10キロ単位で上下するから体にえげつない負荷かかる
まあ競技者レベルの話やけど
あとは一年のうちに体重が10キロ単位で上下するから体にえげつない負荷かかる
まあ競技者レベルの話やけど
>>31
プロテインとかでタンパク質を過剰に摂取するから腎臓が処理しきれなくなって壊れるんよ
プロテインとかでタンパク質を過剰に摂取するから腎臓が処理しきれなくなって壊れるんよ
お前らは筋トレしなくてもハゲる
間違いない
間違いない
シェイプアップのために自重筋トレやっとるって言うと筋トレ趣味の奴らがそんなの意味無いとすーぐ否定して来て気分悪いわ!
>>39
胸筋下部ばっかり育てて乳牛でも目指してんのかってダサ体型になるくらいなら自重でシャープな体型になる方が1000倍いいよね
胸筋下部ばっかり育てて乳牛でも目指してんのかってダサ体型になるくらいなら自重でシャープな体型になる方が1000倍いいよね
>>39
懸垂極めてエアウォークとかやってみたいわ
懸垂極めてエアウォークとかやってみたいわ
筋トレ系YouTuber達は絶対言わんけど筋トレって確実に身体に悪いよな
エクササイズ程度が一番
エクササイズ程度が一番
▼アクセスの多い関連記事
・【朗報】俺が筋トレ始めた理由wwwwwwwwwwwwww
・1年間筋トレして体脂肪率落としながら体重25kg増やすって可能?
・筋トレ翌日ワイ「筋肉痛ないやんw」キャッキャッ → 2日後…
・【朗報】俺が筋トレ始めた理由wwwwwwwwwwwwww
・1年間筋トレして体脂肪率落としながら体重25kg増やすって可能?
・筋トレ翌日ワイ「筋肉痛ないやんw」キャッキャッ → 2日後…
引用元:https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1679141375/
↑↑いつもクリック有難うございます!! (´;ω;`)↑↑
他2つは無茶すればある
diet2channel
がしました