アンテナサイト
もうおしまいだよこの身体
糖尿病だわ
わかる
ジュースとかひと月に一回くらいしか飲まない
>>5
何飲んで生きてるの？
何飲んで生きてるの？
>>7
水とかお茶コーヒーだけ
水とかお茶コーヒーだけ
>>8
修行僧かよ…
修行僧かよ…
>>9
大人ならそれが普通だよ
大人ならそれが普通だよ
これ糖尿なん！？うほだろ
糖とカフェイン、ダブルで依存症になってますね
実態として酒タバコより危険です
取り返しがつかなくなる前に早く辞められるといいですね
実態として酒タバコより危険です
取り返しがつかなくなる前に早く辞められるといいですね
>>11
タスケテ…
タスケテ…
>>14
助かりたいならコーラを飲みたくなったら熱めの白湯をゆっくり飲みなさい
血糖値の乱高下で起きているイライラや乾きを正しく癒やします
乾いた時にコーラを飲んでも乾きが取れることは決してありません…
助かりたいならコーラを飲みたくなったら熱めの白湯をゆっくり飲みなさい
血糖値の乱高下で起きているイライラや乾きを正しく癒やします
乾いた時にコーラを飲んでも乾きが取れることは決してありません…
>>20
はい先生…
はい先生…
>>22,23
物分りの良い子は好きですよ
"断つ"ことで始まるあらゆる変化を好奇心で楽しむ姿勢を持ち続ければ継続できるでしょう
最初の2週間は離脱症状に苦しむでしょうけれど頑張ってくださいね
物分りの良い子は好きですよ
"断つ"ことで始まるあらゆる変化を好奇心で楽しむ姿勢を持ち続ければ継続できるでしょう
最初の2週間は離脱症状に苦しむでしょうけれど頑張ってくださいね
糖尿病に一直線！って書こうと思ったらとっくに書かれてた
自分はゼロカロリーのコーラ(ペプシ)に切り替えた
いうほど不味くはないよ
自分はゼロカロリーのコーラ(ペプシ)に切り替えた
いうほど不味くはないよ
>>12
ゼロなら無限に飲んでいいのか？
ゼロなら無限に飲んでいいのか？
>>15
医者に言われて切り替えた
自分は医者でも薬剤師でもないし、管理栄養士でもないから、大きめな薬局(ドラッグストアでいい)に行って相談しよう
いまはゼロカロリーのコーラと、ローカロリーのジンジャエールを交互に飲んでる
切り替えた後に医師に相談したら「それなら良し」とは言われたよ
医者に言われて切り替えた
自分は医者でも薬剤師でもないし、管理栄養士でもないから、大きめな薬局(ドラッグストアでいい)に行って相談しよう
いまはゼロカロリーのコーラと、ローカロリーのジンジャエールを交互に飲んでる
切り替えた後に医師に相談したら「それなら良し」とは言われたよ
>>27
じつはおととい病院いったんだ
そしたらコーラやめろやって言われて
昨日から我慢してて今日くそ調子悪い
ゼロならいいかきいてみるわ…
でもどちらにせよ量は減らさないと死ぬ
じつはおととい病院いったんだ
そしたらコーラやめろやって言われて
昨日から我慢してて今日くそ調子悪い
ゼロならいいかきいてみるわ…
でもどちらにせよ量は減らさないと死ぬ
>>30
糖尿病になって毎日インスリンを注射をしなきゃならなくなるよりかはだいぶマシだろw
まずはゼロ／ローカロリーのやつに切り替えてって、そこから少しずつお茶とかに慣らしてってたら？
糖尿病になって毎日インスリンを注射をしなきゃならなくなるよりかはだいぶマシだろw
まずはゼロ／ローカロリーのやつに切り替えてって、そこから少しずつお茶とかに慣らしてってたら？
>>33
うん 駐車なんてしたくない
うん 駐車なんてしたくない
>>30
翌日から3日目までが離脱症状のピークです
そこを乗り切れば随分と違ってきますよ
脳の溶けた廃人レベルの依存症でもないでしょうし、
根性試しと思って真面目に頑張ってみてください
翌日から3日目までが離脱症状のピークです
そこを乗り切れば随分と違ってきますよ
脳の溶けた廃人レベルの依存症でもないでしょうし、
根性試しと思って真面目に頑張ってみてください
>>36
がんばりまふ……
がんばりまふ……
俺もジンジャエールとコーラ切り替えで1日１L飲んでるわ
わかる。甘いの取らないと口が乾くよな
>>16
つらすぎる
つらすぎる
ゼロカロリーはゼロカロリーで人工甘味料がクッソ身体に悪いから常飲しちゃダメ
>>18
実は最近ゼロに切り替えてがぶ飲みしてる
もうだめだ
お茶にする お茶だ
実は最近ゼロに切り替えてがぶ飲みしてる
もうだめだ
お茶にする お茶だ
>>19
お茶のカフェインをナメてはいけません
あなたはそうして更に自律神経を痛め続けるのですか
それでもお茶というのなら麦茶を選択しなさい
お茶のカフェインをナメてはいけません
あなたはそうして更に自律神経を痛め続けるのですか
それでもお茶というのなら麦茶を選択しなさい
>>21
わかりました先生…
わかりました先生…
依存症じゃん
完全に断たなくてもいいと思うけど量は減らした方がいいかもね
完全に断たなくてもいいと思うけど量は減らした方がいいかもね
>>24
一生飲めないと思うと辛い
一生飲めないと思うと辛い
自律神経バグってるのってこれが原因か？
自分は半年前にトクホの痩せるお茶→普通のコーラ→ゼロカロリー、って感じで推移してきた
トクホのお茶はバカにできなくて、体重も落ちて一石二鳥
お茶って言ってもピンキリだから、自分は一本でギブしたのもある
いまはからだ巡り茶を常飲してる
トクホのお茶はバカにできなくて、体重も落ちて一石二鳥
お茶って言ってもピンキリだから、自分は一本でギブしたのもある
いまはからだ巡り茶を常飲してる
>>29
きのうヘルシア箱買いした
からだめぐりちゃのが良いのかなぁー
きのうヘルシア箱買いした
からだめぐりちゃのが良いのかなぁー
ちなみに175センチで78キロのデブ
フランキーかな
むしろ不調が出るほどコーラ飲み続けてその体重で収まってるとか
コーラ断ちに成功したら175cmの細マッチョイケメンが爆誕するのは確定コースなんだが？
健康の事も考えたら断たない理由があるの？
コーラ断ちに成功したら175cmの細マッチョイケメンが爆誕するのは確定コースなんだが？
健康の事も考えたら断たない理由があるの？
>>40
まじ？髪薄めだけど？
まじ？髪薄めだけど？
追記：
お茶を飲み始めたのは去年の夏～秋の頃
外食時はたまにコーラとかを許してる(ただし自宅では一切飲まない)
自動で記録を残してくれる体重計はたくさんあるから、それも本当におすすめ
レコーディング・ダイエットって言われるくらいだし、体重以外の数値も幅広く記録してくれるから、健康管理にもいいと思う
お茶を飲み始めたのは去年の夏～秋の頃
外食時はたまにコーラとかを許してる(ただし自宅では一切飲まない)
自動で記録を残してくれる体重計はたくさんあるから、それも本当におすすめ
レコーディング・ダイエットって言われるくらいだし、体重以外の数値も幅広く記録してくれるから、健康管理にもいいと思う
俺もコーラ常飲してて身長180/体重54なんだけどヤバいかな
>>45
メシを食おうw
メシを食おうw
>>47
一応普通に食ってんだけどなぁ
一応普通に食ってんだけどなぁ
>>49
身長と体重をさておいても、コーラ常飲は血糖値とかヤバイかも
さっきも少し書いたけど、内科で血液検査→管理栄養士さんに相談、これがおすすめ
保険が効くからアホみたいな金額にはならないし、話のタネだと思って前向きに考えてみてw
身長と体重をさておいても、コーラ常飲は血糖値とかヤバイかも
さっきも少し書いたけど、内科で血液検査→管理栄養士さんに相談、これがおすすめ
保険が効くからアホみたいな金額にはならないし、話のタネだと思って前向きに考えてみてw
偉そうに色々と書いちゃったけど、自分は完全に運動不足
というか、徒歩も含めてほとんど運動ゼロ
それでもあれだけ変わるから、がんばって！
というか、徒歩も含めてほとんど運動ゼロ
それでもあれだけ変わるから、がんばって！
コーラやばすぎw
お茶で改善は分かったんだけど1日どれくらいの量飲んでるんだい
>>53
自分は好きなだけ飲んでる
飽きない日の水分は全部お茶にしてるくらい
だから、無理なく続けるためには自分の味覚に合うお茶選びが大事だと思うんだ
たぶん、飲み過ぎもそれはそれで良くないところがあるのかもだけどw
自分は好きなだけ飲んでる
飽きない日の水分は全部お茶にしてるくらい
だから、無理なく続けるためには自分の味覚に合うお茶選びが大事だと思うんだ
たぶん、飲み過ぎもそれはそれで良くないところがあるのかもだけどw
コーラ風味のウィルキンソン乗り換えてけ
>>54
ウィルキンソン美味しいよね
瓶の辛口が好きなんだけどアレも糖分だらけなのかな
ウィルキンソン美味しいよね
瓶の辛口が好きなんだけどアレも糖分だらけなのかな
みんなありがと…
>>58
困った時はお互い様だ
お互い健康的に過ごそうぜ
困った時はお互い様だ
お互い健康的に過ごそうぜ
引用元:https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1675581107/
↑↑いつもクリック有難うございます!! (´；ω；`)↑↑
