なくて詰んでる
マッチングアプリ
でぶか無理だよ
チビデブ好きなやつ結構いるよ
>>4
まじ?男の言うデブってどのくらい?
まじ?男の言うデブってどのくらい?
痩せる
>>5
これ
自分磨け
これ
自分磨け
背の低いガリブスになる
BMIは20だけど腹がな、、
>>10
ちょっと全裸うpしてみて
ちょっと全裸うpしてみて
>>10
それはでぶじゃない
それはでぶじゃない
とりあえずダイエットはがんばるよ
やっぱマチアプしかないんかね
やっぱマチアプしかないんかね
腹うp
胸しか見ないやつから声がかかるはず
>>14
あんま自信ない
あんま自信ない
ゲームが趣味の女ってぶっちゃけどう?
内臓下垂と筋トレと食事制限は前提
>>17
ありがとう、筋トレからやってみるよ
いきなりジムとかはきついよね?
ありがとう、筋トレからやってみるよ
いきなりジムとかはきついよね?
>>22
無理
というかそんなことしてる人のほうが少ない
YouTubeで「気になる部位 筋トレ」で調べて色々試しつつ合いそうなやつやってりゃいいと思う
食事制限は急に減らしたいなら炭水化物だの抜けばいいけど、普通に減らすならカロリー計算して一日の献立決めること
内臓下垂は単純に人によっては一瞬で引っ込むから一度やってみて
無理
というかそんなことしてる人のほうが少ない
YouTubeで「気になる部位 筋トレ」で調べて色々試しつつ合いそうなやつやってりゃいいと思う
食事制限は急に減らしたいなら炭水化物だの抜けばいいけど、普通に減らすならカロリー計算して一日の献立決めること
内臓下垂は単純に人によっては一瞬で引っ込むから一度やってみて
>>28
詳しくありがとう
お腹と足が気になるからそこから始めてみる
詳しくありがとう
お腹と足が気になるからそこから始めてみる
錬金術でつくれば
これあれだろ
デブスと予防線張っておいてそんなデブじゃねえじゃんて言われたいだけのスレだろ知ってる
デブスと予防線張っておいてそんなデブじゃねえじゃんて言われたいだけのスレだろ知ってる
>>24
女ってBMI18以上はデブだと思ってるよ
女ってBMI18以上はデブだと思ってるよ
年齢
>>20
今年22
今年22
>>25
余裕やろ
余裕やろ
引用元:https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1653131237/
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diet2channel
がしました