サウナ→水風呂→サウナ→・・・ って、医学的にみると、持病のある中高年には法律で禁止しても良いレベルで体に悪いんですが、なぜか健康に良いと思ってる人多いですよね。
— 森 甚一(血液内科医) (@jinichimori)
サウナでも測れる血圧計を設置して、血圧の急激な低下と上昇をチェックできるようにしたら、オジサン達も安心してサウナに入れると思います。 twitter.com/jinichimori/st…
— 🇯🇵100万回生きたねこฅ (@100mankaineko_)
気持ちいいからに決まってるやろ。 理由や効果なんてどうでもよい後付。 医者のくせにそんな当たり前な事も分からんのかね。 twitter.com/jinichimori/st…
— 湯けむり殺人 (@yamamokko)
@jinichimori 身体的極限のストレスをかけるので ランナーズハイの時のように βエンドルフィンが出るからでしょうか? 身体を壊しても ランニングが止められない 人も多いですから pic.twitter.com/R0oGOXQPjh
— Gneko戦士 (@Gneko73861001)
昔から「どう考えても心臓に悪いだろ」って思ってやったことなかったけど、やっぱ悪いことだったか。 twitter.com/jinichimori/st…
— ショーン・クマ🐻Xióng Kuma🐻熊熊 (@KumaForest)
@jinichimori 水風呂の冷たさもサウナの熱い空気も苦手で今一昨今のサウナブームに乗れなかったんですが異常ではなかったんですね…個人的には岩盤浴や温泉浴と外気で涼むセットの方が好きです…
— 🔥心を燃やせロドリゲスつくね (@tukunetoritori)
サウナ水風呂ってブロン飲んで手首切ってアルコール飲んで、そのまま眠るのと同じだろ 起きたときにはスッキリ整ってると感じるだろうね twitter.com/jinichimori/st…
— @KietaJibun (@KietaJibun)
とりあえず明日風呂&サウナ行ってくるわ twitter.com/jinichimori/st…
— ツナりん@Saint 恵海人 Snow (@tsuna_Promotion)
まあでもサウナで死ぬなら本望やし… twitter.com/jinichimori/st…
— 小川 慶一郎 (@ogawaaaaa34)
これずっと思ってた twitter.com/jinichimori/st…
— 焔 (@homu_kourin)
@jinichimori 要は不健康なやつは入るなってことやろ?
— さば (@mqlCye)
@jinichimori スチームサウナでゆっくりと汗を流してから、水風呂で体を冷ますってのはよくやりますね… 一応、ちょっとでもキツイなと思ったらすぐに切り上げてはいますが
— ごんべ (@ac7cakpo47D5DDS)
@jinichimori じゃあ雪原にダイヴ!
— 月下の魔女 (@w1oeOqqiidonsK3)
これ。 なんで? twitter.com/jinichimori/st…
— ハム (@yi7941)
冬場のヒートショックが危険というのが割と認知されてきた今の時代で、サウナと水風呂のループが健康に良い!ってのはちょっとな… 気持ち良いのと健康に良いのは別だからね twitter.com/jinichimori/st…
— sho-yo@シャドバ (@gaming_824)
サウナ水風呂が最高なのは僕も大好きだったので分かるけどある程度の年齢過ぎたらやめとこうなみんな! それでしんじゃう人いるしな。 twitter.com/jinichimori/st…
— 優(生ハムのカッペリーニ) (@yuw1121)
何故やるのか と問われれば 気持ち良いから と答えます。 サウナ→水風呂→サウナ→・・・の先にある「整った」状態はとても気持ち良いのです。 あと気分がスッキリするからか、健康に良い感じを実感してしまいますね。 twitter.com/jinichimori/st…
— おはぎ (@ohagi07)
そうなんでしょうけど軽くトリップするような感覚があるんですよねぇ。 twitter.com/jinichimori/st…
— リ・ルイス YUICHI LI LEWIS (@LiLewis37113871)
@jinichimori これって健康な人にも危険なの?
— 裏民⚡️ (@urano_tami_ura)
サウナからの水風呂めちゃくちゃ好きだったんだけど今後やめとこ…😭 そもそも水風呂入ってる人ほとんど見たことないんだけど皆体に負担かかること知ってたのかな… twitter.com/jinichimori/st…
— 14014 (@14014tok)
@jinichimori 通りすがりに失礼します。 サウナ→水風呂→サウナ →極限まで水分摂取ガマンしてキンキンに冷えたビール🍺で カーッてやる までセットの人多い気がします。 ちなみに私はサウナ最長2秒だしお酒全く飲まないです。
— ネコと和解せよ (@MewMew_zzz)
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